Was ist Lymphdrainage?
Die Lymphdrainage, auch Lymphdrainage, Lymphmassage, Drainagemassage usw. genannt, ist eine spezielle Behandlungsmethode, die dazu beiträgt, das Lymphsystem zu entlasten. Dieses besteht hauptsächlich aus den lymphatischen Organen (Milz, Thymus und Mandeln), den Lymphgefäßen, den Lymphknoten und der Lymphe - einer farblosen Flüssigkeit, die durch den Körper fließt. Im Durchschnitt werden täglich 2-3 Liter davon im Körper produziert, manchmal aber auch ein Vielfaches davon.
Die Hauptaufgabe des Lymphsystems ist die Aufrechterhaltung der körpereigenen Immunität (Abwehrkräfte). Eines der Symptome einer Krankheit oder Infektion ist die Vergrößerung der Lymphknoten, die lokal sein kann und mit einem bestimmten Problem zusammenhängt (Kehlkopfentzündung, Zahnschmerzen), oder systemisch, wenn alle Lymphknoten vergrößert sind und in der Regel auf eine ernstere Erkrankung des Immunsystems hinweist.
Im Gegensatz zum Blutkreislauf bewegt sich die Lymphe auf der Grundlage von Kontraktionen der inneren Muskeln. Wenn diese Aktivität aus irgendeinem Grund gestört ist, wird auch der ordnungsgemäße Fluss der Lymphe gestört und es kommt zu Schwellungen. In der Folge sammeln sich in den Bereichen mit eingeschränktem Lymphfluss Giftstoffe und verschiedene Abfallstoffe an, die den Zustand verschlimmern, und der betroffene Bereich gerät in einen "Teufelskreis". Hier kommt die Lymphdrainage ins Spiel, die auf der Grundlage spezieller Massagetechniken dazu beiträgt, den natürlichen Lymphfluss wiederherzustellen, die angesammelten Abfallstoffe und Schadstoffe zu entfernen und den betroffenen Bereich (Körperteil) wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu bringen.
Was ist der Unterschied zwischen klassischer und kosmetischer Lymphdrainage?
Bei der kosmetischen Lymphdrainage konzentrieren wir uns auf Gesicht, Hals und Dekolleté, während wir bei der klassischen (Ganzkörper-) Lymphdrainage das Lymphsystem des ganzen Körpers bearbeiten.
Es handelt sich um eine sehr sanfte Massagetechnik ohne Verwendung von kosmetischen Produkten (Massageöle, Cremes). Während der Behandlung von Gesicht, Hals und Dekolleté wird das Lymphsystem stimuliert, die Lymphgefäße werden aktiviert und der Lymphfluss verbessert.
Wie kann mir die kosmetische Lymphdrainage helfen?
Fast jedes Hautproblem ist zumindest teilweise auf einen schlechten Lymphfluss zurückzuführen, der zur Ansammlung von Giftstoffen und damit verbundenen Schwellungen (Tränensäcke), zur Bildung von Akne, zum Verlust von Leuchtkraft und Elastizität sowie zur allgemeinen Erschlaffung der Haut führt.
Die kosmetische Lymphdrainage wird besonders empfohlen bei:
- problematische Haut
- Behandlung und Prävention von Akne
- Beseitigung von Schwellungen im Gesicht, im Augenbereich, unter dem Kinn (Doppelkinn)
- Regeneration und Beschleunigung der Heilung nach Verletzungen und Operationen (z.B. zahnärztliche, ästhetische und plastische Operationen)
- Entgiftung, Erfrischung und Aufhellung (Verbesserung des Hauttons)
- Verbesserung der Hautelastizität
- Verhinderung der Bildung von Mimikfalten
- Behandlung und Prävention von Migräne und Kopfschmerzen
- Entspannung und Stressabbau
- chronische Nasenschleimhautentzündung
Für wen ist die Behandlung geeignet? Gibt es Kontraindikationen?
Die Behandlung ist generell für alle Menschen geeignet, für Frauen und Männer, unabhängig vom Alter.
Die kosmetische Lymphdrainage wird nicht empfohlen für:
- onkologische und Autoimmunerkrankungen
- akute bakterielle oder virale Erkrankungen
- akute Venenerkrankungen
- unbehandelte Hautkrankheiten
- Schwellungen aufgrund von Nieren-, Gallenblasen- oder Lebererkrankungen
- unbehandelter Bluthochdruck
- unbehandelte erhöhte Schilddrüsenfunktion
Schwangerschaft und Stillen sind ebenfalls eine relative Kontraindikation - eine Beratung ist wichtig, bevor ein Behandlungstermin vereinbart wird.
Wie bereitet man sich auf die Behandlung vor?
Vor der Behandlung sind keine weiteren Vorbereitungen erforderlich als die strikte Einhaltung eines Trinkregimes. Sowohl vor als auch nach der Behandlung ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit (vorzugsweise reines Wasser) zu sich zu nehmen.
Wie lange dauert die Behandlung?
Für die kosmetische Lymphdrainage von Gesicht, Hals und Dekolleté ca. 40 Minuten reservieren.
Wie oft sollte die Behandlung durchgeführt werden?
Idealerweise sollte die Behandlung mindestens 5-10 Mal, je nach Indikation, in regelmäßigen Abständen im Abstand von 7-14 Tagen durchgeführt werden.